Тип публикации: монография
Год издания: 2023
Ключевые слова: здоровье, здоровьесберегающие технологии, студенты, личная гигиена, здоровый сон, двигательная активность, рациональное питание, психогигиена, иммунитет, закаливание, сексуальная культура, валеологическое самообразование, режим труда и отдыха
Аннотация: В монографии представлены современные подходы к формированию культуры здоровья студента на основе систематизации последних достижений современной науки и оздоровительной практики, а также содержательные характеристики компонентов здорового образа жизни и его влияния на здоровье. Раскрыты основные эволюционно сложившиеся компоненты Показать полностьюздорового образа жизни с учетом особенностей адаптации студента к условиям образовательного процесса. Книга содержит таблицы, рисунки, схемы и рекомендации, которые могут быть использованы при организации здоровьесберегающей деятельности. Монография адресована студентам высших и средних учебных заведений, преподавателям высших учебных заведений, а также всем заинтересованным в сохранении и укреплении здоровья.
Место издания: Пинск