МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ РУКОПАШНОМУ БОЮ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ОПОРНЫХ ТОЧЕК И ФРАЗ-КЛЮЧЕЙ В ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ ЮНОШЕЙ 10–11 ЛЕТ

Описание

Перевод названия: TEACHING METHODS OF HAND-TO-HAND FIGHT USING CONTROL POINTS AND KEY PHRASES IN THE TECHNICAL PREPARATION OF BOYS 10–11 YEARS

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2015

Ключевые слова: motor actions, Reference points, hand-to-hand fight, phrases-keys, рукопашный бой, двигательные действия, опорные точки, фразы-ключи

Аннотация: Представлены результаты разработки эффективной методики обучения двигательным действиям юных спортсменов в рукопашном бое на основе ключевых точек технического приема, определяющих его эффективность и служащих опорными звеньями индивидуально оптимальной техники движений. Проанализировано 30 основных технических действий, входящих вПоказать полностьюдвигательный арсенал спортсменов высокого класса. В каждом приеме выделены основные опорные точки, определяющие спортивную результативность действий, определены и описаны типичные технические ошибки юных спортсменов. Разработаны и предложены ключевые фразы, характеризующие каждую опорную точку и ошибки при ее исполнении. Изучено дополнительное использование внешней и внутренней речи в тренировке, более эффективно формирующее ориентировочную основу действия и акцентирующее внимание спортсмена на основных ключевых точках технического приема. Анализ показателей контрольных тестов свидетельствует о достоверных различиях результатов в экспериментальной группе по сравнению с контрольной и подтверждает эффективность предложенной методики двигательного обучения юных спортсменов в рукопашном бое.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Фундаментальные исследования

Выпуск журнала: 2-20

Номера страниц: 4504-4508

ISSN журнала: 18127339

Место издания: Пенза

Издатель: Общество с ограниченной ответственностью "Издательский Дом "Академия Естествознания"

Авторы

  • Марков К.К. (Научно-исследовательский Иркутский государственный технический университет)
  • Лукьянов Р.Г. (ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»)
  • Николаева О.О. (ФГАОУ ВПО «Сибирский федеральный университет»)

Вхождение в базы данных