Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2018
Ключевые слова: подростки, подготовка, гимнастика, нагрузка, силовые способности, упражнения
Аннотация: Необходимо применять разнообразные средства и методы для развития силовых способностей в учебно-тренировочном процессе юношей старших классов, а также при самостоятельных занятиях атлетической гимнастикой массово-оздоровительной направленности. Уровень развития силовых способностей будет повышаться более эффективно, если в процессеПоказать полностьюфизической подготовки использовать комплексы упражнений на гимнастических снарядах. Это будет содействовать развитию важных кондиционных, а так же координационных способностей.
Журнал: Актуальные научные исследования в современном мире
Выпуск журнала: № 1-3
Номера страниц: 148-153
ISSN журнала: 25240986
Место издания: Переяслав-Хмельницкий
Издатель: Общественная организация "Институт социальной трансформации"