ОБОСНОВАНИЕ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У ЮНОШЕЙ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АТЛЕТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКОЙ : научное издание

Описание

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2018

Ключевые слова: подростки, подготовка, гимнастика, нагрузка, силовые способности, упражнения

Аннотация: Необходимо применять разнообразные средства и методы для развития силовых способностей в учебно-тренировочном процессе юношей старших классов, а также при самостоятельных занятиях атлетической гимнастикой массово-оздоровительной направленности. Уровень развития силовых способностей будет повышаться более эффективно, если в процессеПоказать полностьюфизической подготовки использовать комплексы упражнений на гимнастических снарядах. Это будет содействовать развитию важных кондиционных, а так же координационных способностей.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Актуальные научные исследования в современном мире

Выпуск журнала: 1-3

Номера страниц: 148-153

ISSN журнала: 25240986

Место издания: Переяслав-Хмельницкий

Издатель: Общественная организация "Институт социальной трансформации"

Авторы

Вхождение в базы данных