Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2024
Ключевые слова: баскетбол, кроссфит, студенты, студенческий спорт, скоростно-силовая подготовка, basketball, crossfit, students, student sports, speed and strength training
Аннотация: В статье авторами рассматриваются аспекты повышения эффективности соревновательный деятельности баскетболистов. Экспериментально обоснована эффективность использования средств и методов системы кроссфит в тренировочном процессе игроков студенческой баскетбольной команды, по сравнению с общепринятыми средствами и методами скоростно-Показать полностьюсиловой подготовки баскетболистов. In the article, the authors consider aspects of improving the effectiveness of competitive basketball players. The effectiveness of using the means and methods of the crossfit system in the training process of the players of the student basketball team has been experimentally substantiated, in comparison with the generally accepted means and methods of speed and strength training of basketball players.
Журнал: Физическое воспитание, спорт, физическая реабилитация и рекреация: проблемы и перспективы развития
Номера страниц: 311-315
Место издания: Красноярск