Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2024
Идентификатор DOI: 10.47475/2500-0365-2024-9-4-74-80
Ключевые слова: combat sports, judo, pre-competitive weight loss, HIIT, pre-competitive training, единоборства, дзюдо, предсоревновательное снижение веса, ВИИТ, предсоревнова- тельная подготовка
Аннотация: Исследование посвящено оценке влияния диапазона предсоревновательного снижения веса тела на соревновательный результат молодых борцов дзюдо, использовавших высокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) в цикле предсоревновательной подготовки. Проведён анализ динамики снижения веса тела молодых спортсменов во время подготовки к сПоказать полностьюоревнованиям. Соревновательные результаты спортсменов оценивались по системе оценки спортивного потенциала (PotAS). Обнаружено, что борцы дзюдо, снижавшие вес тела более чем на 5 % от общей массы тела, показали достоверно (p ≤ 0,05) более высокие соревновательные результаты. The scientific literature lacks accurate and reliable knowledge on the effects of various HIIT programs and pre-competitive body weight loss on the competitive results of judo athletes. Objective: this scientific work is devoted to assessing the effect of pre-competitive body weight loss on competitive performance of junior judo athletes, who applied high-intensity interval training (HIIT) in pre-competitive training cycle. Materials and methods: an analysis of dynamics of body weight loss among junior judo athletes during the pre-competitive training cycle was carried out. The athletes’ competitive results were assessed using the Potential Analysis System (PotAS). Results and conclusion: just over half of the junior judo athletes studied reduce body weight before competition in the range of 5 to 10% of body weight. It was found that judo athletes, who reduced their body weight by no more than 5% of their total body weight, demonstrated significantly (p ≤ 0,05) higher competitive results.
Журнал: Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация
Выпуск журнала: Т. 9, № 4
Номера страниц: 74-80
ISSN журнала: 25000365
Место издания: Челябинск
Издатель: Челябинский государственный университет