Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Студенческий спорт: история, современность и тенденции развития; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2024
Ключевые слова: гидрореабилитация, спорт, плавание
Аннотация: Использование гидрореабилитации в физической подготовке пловцов в возрасте 16-17 лет обладает высокой актуальностью. Этот метод сочетает в себе уникальные преимущества, соответствующие особенностям тренировочного процесса в плавании. Гидрореабилитация способствует профилактике травм, снижает нагрузку на суставы и мышцы, что особеннПоказать полностьюо важно в интенсивных тренировках. В статье представлены результаты экспериментального внедрения комплекса упражнений гидрореабилитации в тренировочном периоде и влияние его на восстановление пловцов 16-17 лет.
Журнал: Студенческий спорт: история, современность и тенденции развития
Номера страниц: 48-52
Место издания: Красноярск