Когнитивно-поведенческая терапия — всё по полочкам.Эффективные методы и практики для изменения мышления. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей. : монография

Описание

Тип публикации: монография

Год издания: 2024

Аннотация: Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность? А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление? Книга станет другом и для человека, желающего разложить все «по полочкам» в своей жизни, и для Показать полностьюпрактикующего специалиста. Вы избавитесь от страхов и ловушек мышления, которые мешают жить, научитесь «читать» мысли, выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, справитесь со стрессом, неуверенностью, депрессией и выйдете из жизненного кризиса. А специалисты углубят знания в области психотерапии, узнают техники и приемы, которые помогут справиться со сложными проблемами клиентов, настроят на продуктивную работу и расширят клиентскую базу. Осторожно, после прочтения книги жизнь неизбежно изменится к лучшему!

Издание

Издатель: ООО"Издательство АСТ"

Персоны

  • Федоренко Павел Алексеевич (Институт когнитивно-поведенческой терапии, Казань)
  • Качай Илья Сергеевич (Сибирский федеральный университет)