Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: VI Международный научно-практический форум "Территория спорта, здоровья и безопасности жизнедеятельности"; Оренбург; Оренбург
Год издания: 2024
Ключевые слова: работоспособность, режим дня, студенты
Аннотация: В статье приведены результаты исследования влияния факторов режима дня (учебная деятельность, сон, питание, двигательная активность, досуг и др.) в жизни современного студента очной формы обучения на работоспособность. Проведенный литературный обзор по данной теме и разработанные таблицы для студентов позволили провести обработку иПоказать полностьюструктурирование полученной информации. В результате студентами проанализирован образ жизни и даны рекомендации, как правильно организовать режим дня для сохранения своего здоровья.
Журнал: Территория спорта, здоровья и безопасности жизнедеятельности
Номера страниц: 72-77
Место издания: Оренбург