Перевод названия: DEVELOPMENT OF SPEED AND STRENGTH QUALITIES IN SKELETONISTS AGED 15-18
Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: СТУДЕНЧЕСКАЯ НАУКА - ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2023
Ключевые слова: luge sport, skeleton, speed-strength qualities, training process, set of exercises, level of physical fitness, sports result, скелетон, скоростно-силовые качества, тренировочный процесс, комплекс упражнений, уровень физической подготовленности, спортивный результат
Аннотация: Проблема совершенствования системы подготовки скелетонистов привлекает пристальное внимание тренеров и специалистов, занимая важное место на современном этапе развития санных видов спорта. Это связано с тем, что у спортсменов существуют, так называемые «пределы» проявления уровня физической подготовленности и как следствие пределы Показать полностьюв проявлении соревновательного результата. Одним из главных факторов, определяющих надежность повышения спортивных результатов в скелетоне, является скоростно-силовая подготовка, поэтому каждый новый шаг в повышении мастерства скелетонистов в прямой зависимости от уровня специальной подготовленности, обеспечиваемого применением упражнений скоростно-силовой направленности. The problem of improving the training system for skeletonists attracts close attention of coaches and specialists, occupying an important place at the present stage of development of luge sports. This is due to the fact that athletes have the so-called "limits" of the manifestation of the level of physical fitness and, as a result, the limits in the manifestation of the competitive result [4]. One of the main factors determining the reliability of improving sports results in skeleton is speed-strength training, therefore, each new step in improving the skill of skeletonists is directly dependent on the level of special preparedness provided by the use of speed-strength exercise.
Журнал: СТУДЕНЧЕСКАЯ НАУКА - ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ
Выпуск журнала: Часть 1
Номера страниц: 479-482
Место издания: Красноярск
Издатель: Красноярский государственный аграрный университет