Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Вопросы функциональной подготовки в спорте высших достижений; Омск; Омск
Год издания: 2023
Ключевые слова: Fatmax, аэробный порог, формула Маффетона, порог анаэробного обмена, ПанО
Аннотация: По данным литературного обзора интенсивность упражнения (Fatmax), на которой происходит наибольшая скорость окисления жира, у спортсменов статистически не различается и тесно взаимосвязана с аэробным порогом (АэП). В последнее время широкую популярность приобрела формула Маффетона, которая позволяет приблизительно определить ЧСС (ЧПоказать полностьюССMAF), соответствующую Fatmax (для тренированных спортсменов ЧССMAF = 180 - возраст + 5). В нашем исследовании проведено 15 ступенчатых тестов на тредбане, в которых по соответствию ЧССMAF определялась скорость бега, соответствующая предполагаемой Fatmax (υMAF). По динамике накопления лактата определялась скорость АэП (υАэП). Попарно сравнивали значения ЧССАэП и ЧССMAF и соответствующие им значения скорости и концентрации лактата (La).
Журнал: ВОПРОСЫ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ В СПОРТЕ ВЫСШИХ ДОСТИЖЕНИЙ
Номера страниц: 68-71
Место издания: Омск
Издатель: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования "Сибирский государственный университет физической культуры и спорта"