Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2022
Ключевые слова: female students, physical education, software, fitness box, university, студентки, физическое воспитание, программное обеспечение, фитнес-бокс, вуз
Аннотация: Цель исследования - теоретически и экспериментально обосновать программное обеспечение физического воспитания студенток вуза на основе занятий фитнес-боксом. Методика и организация исследования. Педагогический эксперимент проводился на базе Российского государственного аграрного университета им. К.А. Тимирязева (г. Москва), в которПоказать полностьюом приняли участие студентки первого курса, выразившие желание заниматься фитнес-боксом. Объем выборки составил 50 человек: 25 студенток вошли в экспериментальную группу (ЭГ), другие 25 девушек - в контрольную группу (КГ). ЭГ занималась по экспериментальной программе, КГ - по традиционной программе. Результаты исследования и выводы. Результаты реализации экспериментальной программы физического воспитания студенток вуза на основе занятий фитнес-боксом показали ее эффективность, что выразилось в повышении мотивации студенток к занятиям физической культурой и спортом, а также улучшении показателей физической подготовленности в среднем на 27,9 % (р<0,05). Все это свидетельствует о необходимости дальнейшего исследования в данном направлении. Objective of the study was to theoretically and experimentally substantiate the software for physical education of university students based on fitness boxing. Methods and structure of the study. The pedagogical experiment was conducted at the Russian Timiryazev State Agrarian University (Moscow), which was attended by first-year students who expressed a desire to engage in fitness boxing. The sample size was 50 people: 25 students were included in the experimental group (EG), the other 25 girls - in the control group (CG)). The EG studied according to the experimental program, the CG - according to the traditional program. Research results and conclusions. The results of the implementation of the experimental program of physical education of female students of the university on the basis of fitness boxing showed its effectiveness, which resulted in an increase in the motivation of female students for physical education and sports, as well as an improvement in physical fitness indicators by an average of 27.9% (p<0.05 ). All this indicates the need for further research in this direction.
Журнал: Физическая культура: воспитание, образование, тренировка
Выпуск журнала: № 5
Номера страниц: 67-68
ISSN журнала: 18174779
Место издания: Москва
Издатель: Научно-издательский центр "Теория и практика физической культуры и спорта"