Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2021
Ключевые слова: football fitness, physical education, female students, software support, improvement, фитнес-футбол, физическое воспитание, студентки, программное сопровождение, совершенствование
Аннотация: Цель исследования - разработать и экспериментально доказать эффективность программного сопровождения занятий студенток фитнес-футболом в физическом воспитании в вузе. Методика и организация исследования. Экспериментальное исследование проводилось с 2018 г. (сентябрь) по 2020 г. (май), в нём приняли участие 40 студенток 1-го курса (Показать полностью20 студенток - экспериментальная группа и 20 студенток - контрольная группа). В экспериментальную группу были включены студентки 1-го курса, которые изъявили желание заниматься фитнес-футболом, в контрольную группу - студентки 1-го курса, занимающиеся по традиционной базовой программе физического воспитания студентов в вузе. Перед началом педагогического эксперимента было проведено тестирование физической подготовленности участников эксперимента. Для экспериментальной группы было разработано опытное программное сопровождение занятий фитнес-футболом студенток в физическом воспитании в вузе. Далее в течение двух лет был проведён основной педагогический эксперимент по выявлению результативности занятий студенток фитнес-футболом в сравнении с традиционной базовой программой физического воспитания студенческой молодёжи в вузе. Результаты исследования и выводы. Реализация такого направления, как фитнес-футбол в физическом воспитании студенток вуза, способствовала: расширению программного содержания; повышению мотивации девушек на занятия физической культурой и спортом за счёт включения в современные и популярные среди молодёжи фитнес-технологии упражнений из футбола, что добавило привлекательности занятиям. Всё это в целом позволило повысить показатели физической подготовленности студенток в среднем на 22,0 % (р<0,05), сформировать навыки и умения игры в футбол, более 70% студенток изъявили желание заниматься футболом в спортивной секции в вузе. Также девушки приняли участие в соревнованиях по футболу в спартакиаде вуза среди учебных групп. В целом, в вузе стало культивироваться в физическом воспитании студенток такое образовательное направление, как «фитнес-футбол». Objective of the study was to develop and test the effectiveness of the software support of football fitness practices for female university students. Methods and structure of the study. The experiment was conducted from 2018 (September) through 2020 (May) and involved 40 first-year female students, who were divided into the Experimental and Control Groups, 20 subjects each. The Experimental Group included the female students who had volunteered for football fitness classes. The Control Group was made of the female students engaged in the traditional academic physical education course under the university Physical Education discipline. Prior to the educational experiment, we rated the subjects’ physical fitness level. For the Experimental Group, a pilot program of the software support of the football fitness practices was developed. Then, the main (two-year) educational experiment was conducted to determine the outcome of the football fitness practices compared to the traditional academic physical education course for university students. Results and conclusions. The introduction of football fitness in physical education of female university students contributed to the following: expansion of the program content; increase of female students’ motivation for physical education and sports activities by including football exercises in modern and popular youth fitness technologies, which added to the appeal of these activities. All of this made it possible to raise the physical fitness level of the female students by an average of 22.0% (p<0.05), develop basic football skills, and more than 70% of the female students expressed their desire to play football in the university sports section. The girls also took part in the football competitions at the Spartakiad Game of the university. In general, football fitness began to be cultivated at universities as a new educational direction for female students.
Журнал: Физическая культура: воспитание, образование, тренировка
Выпуск журнала: № 1
Номера страниц: 25-27
ISSN журнала: 18174779
Место издания: Москва
Издатель: Научно-издательский центр "Теория и практика физической культуры и спорта"