Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Всероссийская с международным участием научно-практическая конференция "ПЕДАГОГИКА В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, СПОРТЕ И ХОРЕОГРАФИИ"; Санкт-Петербург; Санкт-Петербург
Год издания: 2020
Ключевые слова: students, BOSU hemisphere, basketball, BALANCEPAD, dynamic balance, coordination abilities, обучающиеся, полусфера BOSU, баскетбол, динамическое равновесие, координационные способности
Аннотация: В данной статье описывается исследование координационных способностей (изменения показателей динамического равновесия) при использовании комплекса упражнений с помощью полусфер BOSU и подушек BALANCEPAD. Целью данной работы явился анализ исследований проведенных среди обучающихся в возрастной группе 15-16 лет. Педагогический эксперПоказать полностьюимент проводился на базе МБОУ «Средняя школа № 155» им Героя Советского Союза Мартынова Д.Д. В исследовании были задействованы 10 «А» и 10 «Б» класс в количестве 20 обучающихся, в экспериментальную и контрольную группу входили по 5 мальчиков и 5 девочек. Исследование проводилось в три этапа. Результаты показывают, что физическая подготовленность обеих групп после эксперимента возросла. Уровень определения динамического равновесия выявил, что комплекс средств дал положительный эффект. Данные исследования перспективны в плане дальнейшего развития координационных способностей в разных возрастных группах. This article describes the study of coordination abilities (changes in dynamic balance indicators) when using a set of exercises using BOSU hemispheres and BALANCEPAD pillows. The purpose of this work is to analyze studies conducted among students in the age group of 15-16 years. The pedagogical experiment was conducted on the basis of MBOU "Secondary school No. 155" named after Hero of the Soviet Union Martynov D. D. The study involved 10" A "and 10" B " classes in the number of 20 students, the experimental and control groups included 5 boys and 5 girls. The study was conducted in three stages. The results show that the physical fitness of both groups increased after the experiment. The level of dynamic equilibrium determination revealed that the complex of means had a positive effect. These studies are promising in terms of further development of coordination abilities in different age groups.
Журнал: ПЕДАГОГИКА В ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ, СПОРТЕ И ХОРЕОГРАФИИ
Выпуск журнала: 1
Номера страниц: 166-171
Издатель: Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург