Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: Перспективы развития социально-гуманитарных и экономических наук в ХХI веке; Белгород; Белгород
Год издания: 2018
Ключевые слова: MBSR, тревожность, тревога, майндфулнесс, когнитивно-поведенческий подход
Аннотация: В статье анализируется динамика тревожности участников Программы Снижения Стресса на основе Практик Осознанности (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR). Также проверяется эффективность данной программы при работе с тревожными людьми.
Журнал: Перспективы развития социально-гуманитарных и экономических наук в ХХI веке
Номера страниц: 99-102
Издатель: Общество с ограниченной ответственностью "Агентство перспективных научных исследований"