Перевод названия: Development of power characteristics in the young athletes (13-15 years) training in kettlebell sport
Тип публикации: статья из журнала
Год издания: 2017
Ключевые слова: muscle strength, kettlebell sport, power single combats, model characteristics, testing of power indicators, мышечная сила, гиревой спорт, силовые единоборства, модельные характеристики, тестирование силовых показателей
Аннотация: Физическая сила является одной из самых значительных характеристик, определяющих успешность соревновательных достижений атлетов в различных видах спорта. Для развития силы используются дозированные упражнения с отягощениями. В статье рассматривается необходимость повышения силовых характеристик у юношей, занимающихся гиревым спортоПоказать полностьюм. Для повышения уровня развития силовых характеристик рекомендуется использовать разработанную авторами технологию. Технология представляет собой сравнительный анализ показателей текущего уровня силовых характеристик атлетов и оптимальных модельных характеристик. Использование данной технологии позволило авторам за время исследований добиться прироста уровня основных силовых характеристик юных атлетов, более чем на 60%. Physical strength is one of the most important characteristics determining the success of competition of achievements of athletes in various sports. To develop strength use of dosed exercises with weights. The article discusses the need to improve power characteristics of boys involved in kettlebell sport. For increase in the level of development of power characteristics it is recommended to use the technology developed by authors. The technology represents the comparative analysis of indicators of the current level of power characteristics of athletes and optimum model characteristics. Use of this technology has allowed authors to achieve during the researches gain of level of the main power characteristics of young athletes, more than for 60%.
Журнал: Проблемы современного педагогического образования
Выпуск журнала: № 57-11
Номера страниц: 116-122
ISSN журнала: 23111305
Место издания: Ялта
Издатель: Гуманитарно-педагогическая академия (филиал) Федерального государственного образовательного учреждения высшего образования «Крымский федеральный университет имени В. И. Вернадского»