ИЗМЕНЕНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СТУДЕНТОК ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ВЫСОКОИНТЕНСИВНЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СРЕДСТВ НА УЧЕБНЫХ ЗАНЯТИЯХ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ АЭРОБИКОЙ

Описание

Тип публикации: статья из журнала

Год издания: 2015

Ключевые слова: студентки, оздоровительная аэробика, функциональные показатели, физические упражнения, физическая подготовленность, эксперимент

Аннотация: В статье рассматривается методика использования основных направлений фитнеса на занятиях по физической культуре со студентками первого и второго курса. Представлены результаты эксперимента по развитию двигательных качеств, функциональных возможностей организма молодых женщин, обучающихся в вузе. Занятия оздоровительной аэробикой раПоказать полностьюссматриваются как альтернатива по отношению к традиционным средствам физического воспитания, используемых на занятиях по физической культуре.

Ссылки на полный текст

Издание

Журнал: Транспортная инфраструктура Сибирского региона

Выпуск журнала: Т. 2

Номера страниц: 591-595

Место издания: Иркутск

Издатель: Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Иркутский государственный университет путей сообщения

Персоны

Вхождение в базы данных