Перевод названия: INFLUENCE OF HEALTH-IMPROVING ACTIVITIES AEROBICS KANGOO-JUMPS ON THE DYNAMICS OF CHANGES INDICATORS OF PHYSICAL FITNESS OF STUDENTS OF HIGHER EDUCATIONAL INSTITUTIONS
Тип публикации: доклад, тезисы доклада, статья из сборника материалов конференций
Конференция: IV МЕЖДУНАРОДНАЯ НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ «ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ» В РАМКАХ XXI МЕЖДУНАРОДНОГО ФОРУМА СТУДЕНТОВ, АСПИРАНТОВ И МОЛОДЫХ УЧЕНЫХ «МОЛОДЕЖЬ И НАУКА XXI ВЕКА»; Красноярск; Красноярск
Год издания: 2020
Ключевые слова: fitness, students, physical qualities, Kangoo Jumps technique, фитнес, студенты, физические качества, методика Kangoo Jumps
Аннотация: В статье представлена программа активных тренировок в сфере фитнес-аэробики «Kangoo jumps». Kangoo jumps представляет собой комплексы специально подобранных упражнений для оптимального развития всех мышечных групп, а также для развития выносливости, подвижности суставов тела и повышения функциональной готовности организма. The artiПоказать полностьюcle presents the program of active training in the field of fitness aerobics «Kangoo jumps». Kangoo jumps is a set of specially selected exercises for the optimal development of all muscle groups, as well as for the development of endurance, mobility of the joints of the body and increase the functional readiness of the body.
Журнал: ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ И СОЦИАЛИЗАЦИЯ МОЛОДЕЖИ В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ
Номера страниц: 62-64
Издатель: Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева