Год издания: 2019
Ключевые слова: аэробика, степ-аэробика, фитнес-аэробика, оздоровительная аэробика
Аннотация: Рассмотрены современные направления аэробики, представлена краткая история её возникновения и развития, раскрыты основные вопросы организации и методики проведения занятий по классической аэробике и степ-аэробике, детально разобрана техника выполнения базовых шагов. Предназначено для студентов и преподавателей вузов и средних учебнПоказать полностьюых заведений, руководителей системы образования.
Номера страниц: 110
Место издания: Красноярск
Издатель: Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования Сибирский федеральный университет